gtag('consent', 'update', {'ad_user_data': 'granted','ad_personalization': 'granted','ad_storage': 'granted','analytics_storage': 'granted' });
RTV Dordrecht

28 april 2020 12:43

Hardlopen populair en goed tegen coronastress: vijf tips om goed te beginnen

Gezinnen zitten door de coronacrisis al weken op elkaars lip. Dat zorgt voor spanningen aan de keukentafel. Juist nu zouden we volgens runningtherapeut Jaap van Gelderen moeten gaan hardlopen. "Als je een uurtje gaat joggen, dan kom je daarna weer thuis en voel je je als herboren."

Bekijk volledig artikel