De afgelopen maanden waren, ondanks dat een aantal attributen naar buiten werden verplaatst, “best rot” voor hem. “Want je kon een hele hoop mensen niet helpen. Dadelijk kan het wel weer, daar zijn we heel blij mee.”
'Bewegen onwijs belangrijk'
In plaats van fitness binnen heeft Derks personal training aangeboden. “Daar hebben we toch een heleboel mensen mee kunnen laten bewegen en dat is onwijs belangrijk.”
Dat laatste punt vindt ook sportarts Frank Loeffen van het Albert Schweitzer ziekenhuis. “Bewegen kan er letterlijk voor zorgen dat je bloeddruk en bloedsuiker lager wordt. En het zorgt voor meer vrolijkheid.”
Thuiszitten is volgens hem daarom niet de oplossing om corona te bestrijden. “Ik vind dat er altijd te weinig aandacht is voor bewegen. Maar wat je nu ziet, is dat alle aandacht uitgaat naar het bestrijden van corona”, vertelt Loeffen.
'Weinig aandacht voor bewegen is stille ramp'
“En terecht, dat is goed”, gaat hij verder. “Maar wat ik mis, en ook wel een ‘stille ramp’ noem, is het gebrek aan aandacht voor beweging. Bewegen is voor iedereen goed, maar je ziet dat het daar heel weinig over gaat. Sportscholen blijven dicht en mensen werken thuis, dan zie je dat het aantal mensen dat beweegt echt flink gedaald is.”
Loeffen verwacht ook een blessuregolf. Met longartsen heeft hij de post-COVID poli opgezet voor mensen met langdurige coronaklachten. “Mijn advies is altijd: sporten mag, maar bewegen moet. Dus als het niet lukt om te sporten, ga dan wel dat rondje lopen of fietsen.”
