Het drumstel is voor Jens Kirpestein al zijn hele leven een hulpmiddel. Nu zet hij het in om anderen te helpen. “Ik ben zelf niet heel krachtig in het uiten van mijn gevoelens en emoties via woorden, ik weet dat anderen dat ook ervaren. Daar helpt de taal van muziek bij.”
Jens studeert in 2011 af aan het conservatorium en geeft dan al drumles. Tijdens deze lessen komt hij erachter dat er meer in zit: “Ik gaf feedback als leerlingen het even moeilijk hadden, dat werd gewaardeerd.” Hij besluit deze vaardigheden te ontwikkelen en rondt een coachingsopleiding af, waarna hij de drumlessen gaat combineren met coaching. Zo ontstaat zijn programma ‘Drum & Connect’.
Van je afslaan
Het drumstel is volgens Jens uitermate geschikt voor coaching. “Het is laagdrempelig. Je pakt een stok en je kunt meteen je gevoelens en emoties van je afslaan. Ritme en mantra’s helpen hierbij. In het dagelijks leven zit je snel in je hoofd, maar drummen doe je met je hele lijf. Als daar spanning zit, kom je daar snel achter. Dat vind ik heel krachtig aan dit instrument.”
Dat ervaart Denise Noslin ook. Ze kwam bij Jens terecht toen ze spontaan besloot om drumles te nemen. Als Denise ontdekt dat er ook nog een vorm van coaching bij komt kijken, besluit ze de stap te wagen. “Ik had niet verwacht dat we meteen samen muziek gingen maken. Toen kwam ik erachter dat ik niet per se iets hoef te kunnen, of te leren, en dat nam de druk voor mij gelijk weg.”
De lessen die ze bij Jens leert, past Denise meteen toe in haar dagelijks leven. “Ik merk dat ik mezelf nu rustiger krijg. Ik wist nooit hoe je leert doseren, maar dat leer ik hier door ritmes.” Ook krijgt Denise door het drummen meer inzicht in haar eigen patronen en waar deze vandaan komen. “Soms moet ik ineens de leiding nemen in de les en dat vind ik spannend. Dat koppel ik terug aan mijn leven als moeder of in mijn werk, waar ik veel verantwoordelijkheid voel als ik leiding moet geven. Jens ziet dit terug in de manier waarop ik zit te drummen en dan praten we erover.”
Zo leert Denise steeds meer over zichzelf, maar Jens ook. “Ik denk vaak: ik zeg dit nu tegen jou, maar ook tegen mezelf.” Naast drumles en lessen over jezelf, is er ook ruimte voor plezier. “Ik ga altijd vol energie weer naar huis”, zegt Denis. Jens vult aan: “Het hoeft niet altijd zwaar te zijn, we hebben vaak ook de slappe lach.”
