In 10 minuten zwemmen, 30 minuten fietsen en 20 minuten lopen worden zoveel mogelijk kilometers afgelegd. Het Fonds Gehandicaptensport organiseert het evenement en heeft op dit moment al ruim 31.000 euro binnengehaald. Die worden volledig besteed aan zowel de topsport als aan de breedtesport. Alle deelnemers hebben een inspanningsverplichting voor een bepaald bedrag aan sponsorgeld. De wedstrijd is bedoeld voor sporters op alle niveaus, van recreant tot duursporter. Ook kinderen (Ironkids) doen mee.
Het programma wordt om 12.15 uur officiëel geopend.
