Na vallen weer leren opstaan

De cursus biedt meer dan alleen lichamelijke oefeningen, ook probeert het met name de eenzame ouderen bij te brengen hoe zij iemand kunnen bereiken als ze gevallen zijn. Sommigen van deze mensen kunnen namelijk langdurig niet om hulp vragen wanneer dit gebeurt.

Arno Hendriks geeft deze cursussen bij Balanz en kent de gevaren voor de ouderen. “Er is wetenschappelijk bewezen dat de cursus de ouderen echt leert wat ze moeten doen in de situatie wanneer ze vallen. Ze krijgen bij de cursus namelijk altijd obstakels, waar zij in het dagelijks leven ook mee te maken krijgen.”

Een val kan een behoorlijk indruk achterlaten op een persoon. Zo ook op Margriet Habets, zij viel een aantal weken geleden thuis. “Ik was behoorlijk geschrokken van het voorval, ik woon ook maar alleen, ik moest mezelf zien te helpen. Daarom ben ik heel erg blij dat de cursus mij zal leren wat ik moet doen mocht ik nog een keer in deze situatie komen.”&