gtag('consent', 'update', {'ad_user_data': 'granted','ad_personalization': 'granted','ad_storage': 'granted','analytics_storage': 'granted' });
Dordrecht, Netherlands
Terug

Ridderkerk zet 50-plussers in beweging: ‘fit op álle fronten’

d07d90404f27b353494b83db042f91fb

Hoe blijf je fit als je ouder wordt? “Fit zijn houdt meer in dan puur het lichamelijke. Het heeft ook veel te maken met welzijn", zegt tv-presentator Bert van Leeuwen. Hij is begin deze week één van de sprekers op gezondheidsbeurs Fit op Alle Fronten in Ridderkerk. "Heb je je financiën op orde, heb je contacten? Al die facetten kom je hier tegen!"

Redactie Streekomroep |  | Aangepast op
Na het enorme succes van vorig jaar hoopte welzijnsorganisatie en organisator van dit evenement, Facet, ook dit jaar de Ridderkerkse 50-plussers een gezellige, informatieve en actieve dag te bezorgen. “Ik denk dat het dit jaar zelfs nog wat drukker was dan vorig jaar", vertelt Wytzke Triemstra van Facet na afloop tegen RTV Ridderkerk.

Op de beurs konden bezoekers informatie krijgen over bijvoorbeeld rollators en scootmobielen, digitale vaardigheid en financiën, maar er was ook een vrijwilligersmarkt, diverse lezingen en workshops. Ook waren er apothekers, wijkagenten en huisartsen aanwezig.

Spieren en botten intact houden
Natuurlijk kan een beetje bewegen niet ontbreken als het over fit zijn gaat. Duco Bauwens, bekend van het tv-programma Nederland in Beweging, gaf een presentatie waarbij de aanwezigen meteen actief mee konden doen.

“Nederland vergrijst. We zijn erachter dat het toch wel erg belangrijk is om de oudere doelgroep meer aan het bewegen te krijgen, om de spieren en botten intact te houden”, verklaart hij. “Vaak is het beeld dat dat dan moet in de sportschool, maar feitelijk is het een heel ander verhaal.” Want ook thuis kunnen mensen zelf vanalles doen om in goede gezondheid te blijven, blijkt ook uit de uitzendingen van Nederland in Beweging. Meer dan een stoel is daarvoor vaak niet nodig.

Fit zijn gaat verder dan het lichamelijke, benadrukt Bert van Leeuwen. Hij nam de bezoekers tijdens zijn presenatie met allerlei stellingen mee door de feiten en fabels over gezondheid. “Die wisselwerking met de mensen vind ik zelf altijd erg leuk", zegt van Leeuwen in de radio-uitzending van RTV Ridderkerk.

De presentator is naar eigen zeggen “inmiddels ook wel op leeftijd”. Om fit te blijven sport hij en wandelt hij veel. “Maar ik heb de mensen ook verteld dat fit zijn meer inhoudt dan het lichamelijke. En het leuke is dat je hier al die facetten tegenkomt.”

RTV Ridderkerk maakte een live radio- en tv-uitzending op de beurs. Bekijk de beelden hieronder:

Lees meer over:

Facet Ridderkerk

Meest gelezen

Steekpartij op straat, man zwaargewond

Corrado Francke | 18 oktober 2026 20:00

Explosie in supermarkt, vrouw en honden gered bij brand

Rijnmond | 22 oktober 2026 10:14

Auto op zijn kant op A16, bestuurder aangehouden

Redactie Streekomroep | 20 oktober 2026 08:35

Lees ook

fotoartikelelektrischedriewieler

Na sluiting van de Papendrechtsebrug vindt deze bakker een oplossing op drie wielen

Sinds de afsluiting van de Papendrechtsebrug moeten weggebruikers op zoek naar alternatieven. Dat geldt ook voor Bakkerij Vlot uit Papendrecht, die bij tientallen klanten en bedrijven in Dordrecht bezorgt. Die vond de bakkerij in een opvallend voertuig: een elektrische driewieler die mee kan op de pont tussen Papendrecht en Dordrecht.

IMG_4247

Hek op dijk bij azc keer op keer vernield, cameratoezicht ‘niet proportioneel’

Het hek op de Wieldrechtse Zeedijk, tussen het asielzoekerscentrum en de huizen op de Dordtse dijk, is voor de zoveelste keer vernield. Het gemeentebestuur overweegt een sterker hek, maar cameratoezicht is volgens burgemeester Nanning Mol niet proportioneel. “Daar moet je echt wel wat meer voor kunnen aantonen, dit is geen plek van overlast.”

PSX_20261025_023824

Schade aan ruit na explosie bij rijtjeshuis in Zwijndrecht

Bij een woning in Zwijndrecht is in de nacht van zaterdag op zondag een explosie geweest. Er ontplofte iets bij de voordeur. Daardoor sneuvelde een ruit. Niemand raakte gewond.

de Munt afgesloten 02

Doorgang de Munt afgesloten: grote scheuren in deze muur

De onderdoorgang bij de Munt aan de Doelstraat in Dordrecht is sinds dinsdagmiddag afgesloten. Uit voorzorg zijn hekken geplaatst na een melding van de Omgevingsdienst Zuid-Holland Zuid over mogelijke problemen met de stabiliteit van een aangrenzend pand en de bijbehorende muur.

vakantiepark de biesbosch

wonen

Gemeente negeert oproep minister om bewoning op vakantieparken toe te staan

Een oproep van het kabinet aan gemeenten om permanente bewoners van vakantieparken met rust te laten, heeft niet tot meer zekerheid geleid voor deze groep. In Dordrecht is juist de controle op het enige vakantiepark van de stad verhoogd, zo blijkt uit onderzoek van de regionale omroepen in samenwerking met de NOS.

De Plucheplakkers

Pluim voor FC Dordrecht, driepunter tegen Almere City smaakt naar meer

FC Dordrecht boekte na een reeks van vijf nederlagen op rij eindelijk weer een zege en koos daarvoor uitgerekend runner-up Almere City FC als lijdend voorwerp. Reden genoeg voor de podcasters van De Plucheplakkers om complimenten uit te delen aan de Krommedijkclub.