Dordrecht, Netherlands

Verslaggever Dennis Koorevaar gaat de uitdaging aan: Stoptober, dag vijf

"Tijdens het opnemen van een inleidend praatje voor het tv-item werd ik helemaal gek. Ik kon niet nadenken en wilde alleen maar zeggen wat de longarts zou gaan vertellen, waar ik op dat moment een afspraak mee had." zegt verslaggever Dennis Koorevaar, die sinds vrijdag ook meedoet aan Stoptober. "Hij zou mij gaan vertellen wat de effecten zijn van roken en van stoppen met roken. Zo ingewikkeld was dat niet."
Dennis Koorevaar | 6 oktober 2021 09:15 | Aangepast op 6 oktober 2021 09:15
Stoptober telt zijn vijfde dag. Dennis is ook de uitdaging aangegaan: 28 dagen, en hopelijk langer, niet roken. Wij volgen hem tijdens zijn poging.

Spijt

Afgelopen weekend heb ik al gefaald. In ieder geval is de eerste poging niet gelukt. Zaterdagavond had ik een feestje, en een paar biertjes op. Op dat moment vond ik ook nog mijn laatst gekochte pakje sigaretten in mijn jaszak en vond ik dat die op moest. Zondagochtend had ik daar spijt van.

Verslavende middelen

Nu ik meerdere mensen betrek bij mijn poging om te stoppen ligt er iets meer druk op. Een soort prestatiedruk, misschien. De eerste is de longarts, Wouter Blox, van het Albert Schweitzer ziekenhuis. Hij ziet vaak mensen langskomen die ook willen stoppen met roken. "We zijn heel blij met initiatieven zoals Stoptober, omdat stoppen met roken voor veel mensen echt heel lastig is," vertelt Blox. "We weten dat het veel effect heeft op je lichaam. Door de stof die je inademt kun je veel schade aan je longen krijgen. Of denk bijvoorbeeld aan COPD of longkanker. Een sigaret bevat ook veel verslavende stoffen. Daar is nicotine het meest bekende voorbeeld van."

Behoefte

Wouter benadrukt dat de stap stoppen met roken vrij makkelijk gezet kan worden, maar het gestopt blijven is vaak een ander verhaal. "De mensen die ik zie hebben vaak al klachten aan de longen, en dat is dan een extra motivatie om te stoppen. Maar als iemand bijvoorbeeld veel stress ervaart of zonder werk en alleen thuis zit, zie je dat mensen veel sneller neigen naar een sigaret."


Ik denk zelf ook dat ik meer een gewoonte-roker was, dan dat ik er echt behoefte aan heb. Maar Wouter drukt mij met de neus op de feiten: "Dat zeggen meer mensen. Ongetwijfeld zijn er mensen waarbij dat echt zo is, maar toch zie je dat bij het merendeel van de mensen de verslavende stoffen zorgen voor een volgende, en dus is het echt meer behoefte."

Zelf doen, maar niet alleen

De vraag die ik terugkrijg op het moment dat ik vertel dat ik zaterdagavond toch nog een paar sigaretten heb gerookt is: "Waarom heb je dat pakje niet weggegooid?" Algemeen bekend is dat een pakje sigaretten al snel €8,- kost. Zonde om weg te gooien dus, want sigaretten zijn duur. Wouter: "Je moet voor jezelf proberen de verleidingen zo klein mogelijk proberen te maken. En een sociaal iets waar je dan heen gaat, dat kan ineens maken dat je de behoefte hebt om weer te gaan roken, omdat je dat altijd doet. Veel mensen zeggen dat zij zélf moeten stoppen met roken. Maar het zelf doen betekent niet dat je het alleen moet doen." De longarts geeft verder aan dat je bijvoorbeeld hulp kunt zoeken bij de huisarts, en dat dat een keer per jaar wordt vergoed door de zorgverzekering.

Wil je net als Dennis stoppen met roken? Dan kun je je inschrijven op de website van Stoptober voor handige tips en om in contact te komen met anders stoppers. Laat ons weten waarom jij stopt via redactie@rtvdordrecht.nl.



Meest gelezen

Auto te water in Stadspolders, vrouw loopt nat pak op

Corrado Francke | 7 jul 2025 10:23

Meisje gewond na aanrijding lijnbus

Redactie Streek 56 | 11 jul 2025 09:01

Lees ook

Big Rivers van start: zo zag de drukke eerste festivalavond eruit

Big Rivers is vrijdagavond uit de startblokken geschoten. Met allerlei soorten muziek, genoeg verfri...

Mister Big Rivers zwaait af: 'Dit was een toppertje'

Bas de Zwart (71) houdt het na 22 jaar voor gezien. Hij bracht Big Rivers van klein festival naar ee...

Drechttunnel deels dicht na ongeluk

Eén tunnelbuis van de Drechttunnel richting Breda is vrijdagmiddag afgesloten na een ongeluk. Volgen...

Papendrechtse raad wil gratis abonnement op bieb tot en met 27 jaar

Als het aan een meerderheid van de gemeenteraad van Papendrecht ligt, moeten alle Papendrechters tot...

Al twee dagen vreemde lucht in Ridderkerk, maar wat is het?

Voor de tweede dag op rij heeft de brandweer vrijdag metingen gedaan vanwege een opmerkelijke lucht ...

Alles wat je moet weten over Big Rivers, het onbekendste bekende festival van de regio

Komend weekend stroomt Dordrecht weer vol voor Big Rivers, een jaarlijks terugkerend festival met mu...